Gripe porcina o influenza.

Mucho se está hablando de este virus en todos los medios. La gripe porcina o influenza es una enfermedad infecciosa causada por un virus que afecta mayormente a poblaciones porcinas.

En el mundo circulan 3 tipos de virus de influenza: H1N1, H3N2 y H1N2; conocidos por haber infectado cerdos. El tipo H3N2 tiene material recombinado que puede afectar a humanos.

Los síntomas son: fiebre, desorientación, rigidez de articulaciones, vómitos, diarreas y pérdida de consciencia.

Precauciones:

  1. Usar mascarillas (cubre bocas).
  2. No propagar el pánico.
  3. No saludar dándose un beso, ni la mano.
  4. Acudir a centros de salud únicamente cuando sea necesario, para evitar que éstos sean colapsados.
  5. Lavarse las manos constantemente con jabón actibacterias.
  6. Mantenerse alejado de las multitudes.
  7. Evitar fumar o fumar en la menor medida posible para evitar enfermedades respiratorias.
  8. Comer alimentos ricos en vitamina C, para subir las defensas del organismo.
  9. Ventilar el lugar de trabajo y el hogar.
  10. Lavar correctamente los platos y utensilios de la cocina después de comer.
  11. Evitar la práctica de ejercicio al aire libre o en pabellones cubiertos muy concurridos.
  12. Estar atentos a los medios de comunicación para estar informados en todo momento.

Fuentes:

El universal de México.

Wikipedia.

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